2011-03-06 懐かしい。 目標実行、達成!!久しぶりに気持ちいい汗をかいた。筋肉痛が爽やか。 全身に血が巡る感覚に、昔を思い出した。ここ最近はおかしな動悸しか感じてなかった。吸いたくなったら筋トレ、みたいなストレス解消法をやってみた。煙草の本数はわからないけど10本くらいだと思う。 今度から数えてみようかな。次の目標は、これを継続していくことに尽きるな。