新計画始動。

明日早朝、外を軽く走ってこようかと思案中。

以前学校でやっていたマラソンが効果的だったこともあるし、友人に触発されたこともある。プロポーション改善と、基礎体力向上が最大の目的だが。
おっさん顔負けの腹は、自分的に恥ずかしくなってきたし。

やっぱグラサンは欲しいけど、早朝もしくは夜であれば、それほど恥ずかしくない。誰もいないし。今回走る予定の所には街路灯もあるから問題ない。

これで習慣づけられれば好都合なんだがなぁ。