2006-04-21 走るのか? MY MENTAL REVOLUTION 体力向上計画について。スポーツクラブ通いは、やり方によっては効果を見いだせないし、金だけかかるだけだとか。 「まずは走りなよ」と、友人に言われたが。 で、トレーニングウェアとか靴とかも買わなくちゃ・・・、と言ったら、「そんなの、その辺にある短パンとTシャツと運動靴で十分。」という返答。 近くを軽く往復してみようか、とも思ったが。これに関しては、いきなり始められない理由があるので。それは、22日の記事をご覧いただきたい。